3、忌吃甜腻食品 甜腻食品会造成食物不振,一些家长不让小孩吃太多甜食这就是其中一个原因,而且还不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎;甜食少吃益脾、多吃驻湿 4、忌吃油腻食物 油腻的食物对于体内有湿气的人不能吃太多,这些油腻、油炸、油煎的食物会使体内湿气加重,一定要少吃。体内湿气重,平时饮食一定要清淡。 三伏天吃什么最好排毒相关文章: ★ 伏天养生菜 ★ 三伏天怎么养生好 ★ 天气热降温有哪些妙招 |
3、忌吃甜腻食品 甜腻食品会造成食物不振,一些家长不让小孩吃太多甜食这就是其中一个原因,而且还不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎;甜食少吃益脾、多吃驻湿 4、忌吃油腻食物 油腻的食物对于体内有湿气的人不能吃太多,这些油腻、油炸、油煎的食物会使体内湿气加重,一定要少吃。体内湿气重,平时饮食一定要清淡。 三伏天吃什么最好排毒相关文章: ★ 伏天养生菜 ★ 三伏天怎么养生好 ★ 天气热降温有哪些妙招 |